Witam Państwa w moim warsztacie szczęścia!
Dlaczego warsztat szczęścia?
Bo zgadzam się w pełni z Erichem Frommem!
Sposób w jaki postrzegamy wszystko wokół nas i jak na to reagujemy jest w dużej mierze nabyty w przeciągu naszego życia – ale nie wykuty w kamieniu.
Przez to że nasz mózg przez całe życie jest plastyczny, znaczy zmienny, jesteśmy w stanie przez całe życie pracować nad sobą, nad sposobem podejścia do i obchodzenia z rzeczami, które nam sie przytrafiają. W konsekwencji możemy powiększać nasze zadowolenie, opanowanie i poczucie szczęście, poza tym zmienić wiele więcej.
„Mózg nigdy nie jest ukształtowany w pełni! To jedno z pięknych, zachęcających przekonań z neurobiologii: możliwość kształcenia nowych połączeń komórek nerwowych w mózgu do końca życia. Nawet nowe komórki powstają. To daje nam nadzieję, że do podeszłego wieku jesteśmy w stanie zmieniać utrwalone wzorce myślenia i uczyć się czegoś nowego. Tak wygląda plastyczność neuronalna.“
Neurobiolog Gerald Hüther – wywiad w taz.de w 2013
Poradnictwo psychologiczne pokaże Państwu jak to osiągnąć.
